Știați că măștile de somn pot avea beneficii majore asupra sănătății noastre?

Exista momentan pe piață multe gadget-uri de înaltă tehnologie care ne ajută să avem un somn relaxant. De la articole purtate la mână, la lumini stimulatoare, senzori pentru saltea sau zgomot alb liniștitor. Dar… este posibil ca tot ceea ce avem nevoie pentru a obține acele „Zzz” este o bucată mică de material care să-ți acopere ochii ?! Sigur, măștile de […]

De ce măștile de protecție din mătase sunt mai bune pentru pielea ta?

2021: Anul măștii de protecție Nu am văzut-o niciodată venind, dar datorită pandemiei de Coronavirus în curs de desfășurare, purtarea unei măști de protecție poate fi considerată „norma”. Deoarece acum este o cerință legală să purtăm masca în magazine, baruri, restaurante și în mijloacele de transport în comun, am ajuns la punctul în care nu […]

8 beneficii pentru frumusețe ale feței de pernă din mătase

Numărul de ore pe care îl dormim noaptea ne poate adesea transforma a  doua a zi într-un zombie stresat, cu fața plictisitoare sau într-o zeiță cu pielea proaspătă ca roua. Acest lucru îl știm cu toții, însă ceea ce nu este atât de cunoscut este faptul că modul în care dormim influențează aspectul fizic și […]

De ce un somn odihnitor ți-ar putea schimba viața?

Fie că ne-am distrat în oraș până la primele ore ale dimineții, am avut o noapte grea ca proaspăt părinți sau am vizionat 10 episoade din serialul preferat pe Netflix, știm cu toții sentimentul „am avut doar 4 ore de somn”. Somnul joacă un rol cheie în fiecare aspect al vieții noastre, de la luarea […]